lunes, 13 de febrero de 2012

OPEN YOUR MIND, CHANGE THE CHIP


Después de estos dos post tan serios quiero escribir algo más alegre. Hay que darle la importancia necesaria a cada cosa en cada momento no anticiparse, las cosas con calma mejor salen. Y si es con buen humor mejor aún saldrán. Hay que abrir la mente y cambiar el chip.




Sólo hay que cambiar unos cuantos aspectos en la vida diaria y empezar a ver las cosas de otra forma, simplemente una misma situación es vista de manera distinta, una forma de apreciar el mundo y enfrentarse de manera distinta. Hay que disfrutar la vida al máximo, en la mayoría de los casos, tener una actitud positiva es a veces lo que necesitamos, aceptar las cosas como vienen e intentar mejorar.

Hay que ser siempre positivos, la vida es corta y no hay que perder el tiempo con cosas negativas que no sirven para nada. Cada cosa, cada persona, cada situación que llega a ti, llega por alguna razón, unos para aprender y otros para enseñar, hay un montón de cosas que hacen de la vida un sitio agradable, en definitiva à Open your mind, change the chip.

  • Viaja de vez en cuando: abre miras.         
  • Acepta que no se puede ser feliz siempre, y que ser feliz es una actitud.
  • No te arrepientas de tus decisiones, y sigue tomando nuevas, sigue adelante con tu vida, mirando siempre adelante, no al pasado o al qué podría haber sido.    
  • No te tomes todo de forma personal.
  • Escucha música en directo de vez en cuando.    
  • Disfruta de las pequeñas cosas: de la bebida que te gusta, de una sonrisa, del buen tiempo, de un buen paisaje.           
  • Acércate al mar y a la naturaleza siempre que puedas.
  • Apaga el teléfono y las tecnologías, desconecta del mundo por un día… relájate.    
  • Canta en la ducha, baila… haz tonterías, haz cosas divertidas y ríete. Reírse es bueno.



C.A.C.

SIGUE OCURRIENDO

Como ya exprese anteriormente en un post de diciembre, normalmente al escribir algo para este nuestro blog comunitario, solemos escribir sobre nuestras inquietudes, nuestra visión del amor y los hombres, pequeñas historias cortas que hemos escrito a modo personal dándolas a conocer al resto, en definitiva nuestra “particular y divina visión” de la vida al igual que también nos hemos concedido la libertad de expresar opiniones en otros aspectos que ese preciso momento han estado de actualidad o que nos han llamado la atención, y hemos sentido la necesidad de contarlo, de expresarlo, desahogándonos, como vía de escape/evasión en cierta manera dando a nuestra imaginación las alas necesarias para plasmarlo de manera escrita.


Parafraseándome a mi misma con respecto al post mencionado en el anterior párrafo, a pesar de los cambios sociales y del nuevo lugar que ocupa la mujer en la sociedad, nos han hecho creer, nos han vendido la moto de que hemos mejorado, que “la liberación de la mujer” ha supuesto la hecatombe del siglo XX y sabemos que no es así, la reglas del juego han cambiado, sí, pero no todo el mundo abre su mente y participa.

Creemos adelantarnos a los tiempos, creamos para hacer la vida más fácil, más liviana pero siempre vamos por detrás, rezagados. Se han creado leyes, normas, medidas,…y aún así sigue ocurriendo, sigue sin caerse la venda que nos ciega y nos calla, la impotencia que nos ata de pies y manos, la indiferencia de la cotidianidad nos endurece el corazón, una roca frágil que persiste en el tiempo.

En pleno siglo XXI sigue ocurriendo, sigue siendo uno de los problemas más graves de la sociedad española. Estamos a principios de febrero y ya van 9 MUJERES ASESINADAS EN ESPAÑA POR VIOLENCIA MACHISTA en 2012. Y por desgracia no somos el único país donde estos sucesos siguen pasando.  EL 016 Es solo un número, pero no cualquier número. Es un número de teléfono que puede salvar vidas, por eso no es cualquier número. Es un número de teléfono gratuito contra la violencia de género, y por eso puede salvar vidas. Hay que seguir alzando la voz con valentía y no dejarse acobardar por nada ni por nadie.


 Referencias Importantes:

  1. http://www.observatorioviolencia.org/
  2. http://www.hoymujer.com/Especiales/numero,puede,salvarte,vida,41872,10,2007.html


C.A.C.

LA CIENCIA AVANZA

Hace relativamente poco, sólo unos días, sin ir más lejos el 4 de febrero se conmemoró el DÍA MUNDIAL CONTRA EL CANCER, día que nos recuerda la importancia de la prevención y del cuidado de nuestro cuerpo para prevenir esta enfermedad, aunque debería recordarse todos los días, nunca está demás que un día en concreto nos lo recuerden.

Es importante tanto para hombres como para mujeres hacerse revisiones anuales, al igual que es importante que desde joven se tengan conocimientos para mejorar hábitos en la vida cotidiana. Existen diversas campañas y noticias sobre educación para la salud para cuidarse y cuidar a los tuyos, herramienta esencial para fomentar los hábitos saludables y sensibilizar a la juventud.


En este caso en concreto me gustaría hacer hincapié como mujer en el Cáncer de Mama.


Como cada 19 de octubre, Día Mundial del Cáncer de Mama, el lazo rosa se convierte en el protagonista de la jornada, símbolo de la lucha contra el cáncer de mama, el tumor más frecuente en las mujeres. Las iniciativas y los actos para conmemorar el Día Internacional del Cáncer de Mama se suceden a lo largo del globo terráqueo durante todo el mes de octubre. Todos ponemos el acento en una jornada cuyo objetivo es concienciar sobre sus consecuencias y sobre la importancia de un diagnóstico precoz (con la realización de las revisiones periódicas y las mamografías) y un tratamiento adecuado a cada caso.


LO MALO. Por desgracia todos conocemos a alguien cercano a nosotros (familiar, amigo,…) que ha sufrido algún tipo de cáncer. Nadie dijo que la vida fuese fácil ni un camino de rosas y aunque no escarmiente en ojo ajeno ese lecho de rosas y espinas nos enseña a apreciar lo que tenemos. En una ocasión John Lennon dijo que “la vida es aquello que te va sucediendo mientras estás ocupado haciendo otros planes” por eso hay que aprovechar cada instante, y aunque la vida nos ponga zancadillas y que levantarse, saber apoyarse en las manos que están dispuestas a ayudar.

LO BUENO. Por suerte la ciencia avanza y se investiga. Una detección precoz (la autoexploración de mamas, de forma periódica, es fundamental) con un tratamiento adecuado se sale de ello. Gracias a los programas de detección precoz y a los avances en el diagnóstico y tratamiento cada día es mayor el número de mujeres que viven con el cáncer de mama y la gente lo supera.


CONTIGO SEREMOS MÁS FUERTES:



Referencias:

  1. http://www.elmundo.es/elmundosalud/especiales/cancer/mama8.html
  2. http://www.ellahoy.es/salud/articulo/dia-mundial-contra-el-cancer-el-estilo-de-vida-influye-en-el-80-de-los-tumores/45813/
  3. https://www.aecc.es/TeAyudamos/informaryconcienciar/Campa%C3%B1as/Paginas/D%C3%ADaContraelC%C3%A1ncerdeMama.aspx

C.A.C.